نصائح لجمال المراءة
التفاح الاخضر لعلاج الامراض وتطهير الدم - حرق الدهون ويفضل تاكلين 2 في اليوم
خل التفاح جميل للبشره لتطهير الوجهه من الجراثيم - وتنحيفه مجرب ويكون يومين حتى ملاحظه
خل التفاح يحرق الدهون ولكن يجب وضعه اثناء طبخ او في السلطات ويمنع شربه
مع الماء فقط لانه يطبخ لحم البطن وتصبح منافعه ضرر علينا
الجرجير مفيد لشعر لتطويل وتنعيم وتزين ولامعا الشعر ويفضل اكله يومين
اللاناناس والكيوي لحرق الدهون - وتصفيه الرائتين مجرب وجميل اكله او عصيره نفس الفائده
واتمنى لكم الصحه والعافيه
اتمنى الدعاء لي با العافيه وبا الصحه 
