- البقاء بدون حركة لفترة طويلة، وهذه يمكن أن تحصل خلال السفر الطويل
بالسيارة مثلا أو بالطائرة، لذلك دائما ننصح المسافرين بتحريك الرجلين
والمشى فى الطائرة بين فترة وأخرى لتحريك الدم فى أوردة الرجلين وتقليل
احتمال الإصابة بجلطة الرئة.
- البقاء على السرير لفترات طويلة، وهذه تحصل للناس المضطرين للبقاء على
الفراش لفترة طويلة، مثل كبار السن المقعدين أو المصابين بكسر فى العمود
الفقرى.
.
